Trauma

Trauma copiilor nedoriti

Unii oameni pur și simplu nu vor să fie părinți si asta cu siguranță este în regulă. Dar unii oameni care nu vor să fie părinți ajung, fie din întâmplare, fie prin alegere, să aibă copii.

Oamenii, în special tinerii, sunt adesea confuzi cu privire la ceea ce își doresc cu adevărat. Și femeile sunt încă, prea des, presate de familie și prieteni să aibă copii. Mai mult, există încă multe sarcini accidentale și apoi, desigur, există și violuri – iar unele femei ajung sa nasca acesti copii rezultati in urma acestor evenimente traumatizante.

Ce faci daca esti unul dintre copiii născuți dintr-un părinte care nu te dorea? Ești adult acum, așa că nu ar trebui să te mai deranjeze, nu? Ei bine, impactul nașterii dintr-un părinte care, indiferent de motiv, nu te dorește cu adevărat poate lasa traume emotionale. Experiența de a fi un copil nedorit tinde să-l învețe pe copil că nu este iubit și/sau că nimeni nu il va iubi vreodată.

Adultul care a fost un copil nedorit poate avea, prin urmare, mari dificultăți în a crede că este iubit – chiar și atunci când este. 

Mai mult, deoarece copilul nu a fost îngrijit corespunzator, adesea neglijat emoțional, dacă nu fizic, și nu a fost oglindit pentru capacitățile sale, poate avea o mare nesiguranță sau chiar teamă cu privire la performanța sa în lume.

Neglijarea emoțională poate fi foarte traumatizanta, deoarece nevoile de bază sunt lăsate nesatisfăcute. Copiii vin cu o nevoie profundă de a aparține, dar încă din uter, acest copil are informatii care raman la nivel inconstient ca el nu este dorit in aceasta lume. Acest lucru este adesea interpretat de către copil ca „ceva este în neregulă cu mine și nu-mi pot gasi locul in aceasta lume pentru ca nu am fost dorit in aceasta lume”. Copiii mici cred adesea că părinții lor nu pot greși – că dacă există vreun rău făcut, acesta este al lor. „Dacă aș fi _____, părinții mei m-ar plăcea sau m-ar iubi.” Dar mai rău decât atât, copilul poate crește într-o casă în care neglijarea emoțională este considerata ceva normal, chiar corect, deoarece proprii parinti au avut la randul lor parte de neglijare emotionala din partea propriilor lor parinti. Și astfel, copiii nedoriti  ajung să se aștepte la neglijare emotionala si din partea celorlalti.

Când ne așteptăm la neglijare emoțională de la alții, avem tendința de a fi atrași doar de acei oameni care ne vor neglija emoțional. Și astfel, ca adulți, avem tendința de a repeta, de multe ori fără să știm, dramele și traumele copilăriei noastre. Când nu primim atenția dorita de care avem nevoie pentru a ne dezvolta emotional din partea părinților, s-ar putea să învățăm să ne așteptăm la asta si din partea celorlalti – astfel suntem atrași de oameni care nu ne vor acorda atenție.

Oglindirea unui copil este esențială pentru capacitatea lui de a-și vedea propriul Sine autentic. Copilul caută oglinzi de-a lungul copilăriei. O caută pe chipurile părinților și fraților; o caută în acțiunile și reacțiile lor. Un copil care este oglindit în mod corespunzător va fi capabil să rămână în propria sa autenticitate. Un copil căruia i se arată o imagine falsă despre ea însăși va adopta adesea acea imagine ca identitate și o trăiește ca un mod de a aparține unor oameni cărora ea simte că altfel nu le-ar aparține.

Deci, ce poate face adultul care nu a fost dorit? A găsi și a începe să trăiești cu Sinele autentic este extrem de vindecator. S-ar putea să pară o trădare vinovată la început - pentru că familia nu a aprobat-o - dar a ajunge să-și aprecieze propria autenticitate poate da adultului care a fost cândva un copil nedorit un sentiment de apartenență la sine, care poate fi apoi transmutat în apartenență de asemenea la ceilalti.

Ajung să-mi cunosc Sinele autentic, recunoscând mai întâi că multe dintre modurile în care am trăit nu mai funcționează pentru mine. Atunci ar putea fi nevoie să pun câteva întrebări serioase despre ce ar funcționa pentru mine.
Ce activitati îmi plac? 
În ce relații am cu adevărat încredere și în care nu am încredere? 
Ce vreau cu adevărat să fac cu fiecare moment din viata mea? 
Ce aș vrea să elimin din viața mea și ce aș dori să păstrez? 
Care sunt adevăratele mele emoții? 
Poate că am încercat să creez anumite emoții pentru a le face pe plac altora sau pentru a îndeplini anumite standarde? Sau, poate că mi-am reprimat adevăratele emoții. 
Dar dacă pot lucra pentru a-mi găsi adevăratele emoții, pot fi ele utilizate în vreun fel pentru a mă ajuta să iau deciziile potrivite?

Acest lucru poate dura ceva timp și este nevoie sa discutati cu un terapeut despre asta. Dar răsplata pentru această muncă este o viață mai fericită și mai autentică. Doar pentru că o persoană nu te-a dorit, nu înseamnă că nu te poți dori pe tine însuți sau că nu poți fi dorit de alții.

https://www.psychologytoday.com/us/blog/traversing-the-inner-terrain/202106/the-adult-who-was-once-unwanted-child